Наведите на изображение для увеличения
Перед тобой пособие, которое поможет систематизировать подход к процессу трансформации.
Только при наличии чётко сформулированного алгоритма действий вы способны построить выносливое и рельефное тело.
— Почему ты бросаешь тренировки?
— Где брать мотивацию?
— Постановка цели
— Прежде чем приступить к работе
— Основные этапы похудения, как меняется твоё тело
— Почему вес уходит медленно и можно ли ускорить процесс?
— Правильное похудение в три шага
— Задание
Отзывы
Отзывов пока нет.