![[Колледж Вейдера] Обзор фитнес-трендов эпохи 20202030 (Владимир Васильев)](https://www.s5.skladchikurs.com/wp-content/uploads/2023/10/kolledzh-vejdera-obzor-fitnes-trendov-epohi-20202030-vladimir-vasilev_6535b3785dbe0.jpeg)
Наведите на изображение для увеличения
Как менялся фитнес за последние десятилетия и какие сегодня основные тренды в фитнесе. Прогрессивные техники МФР, Кинезиофитнес, Нейрофитнес, Когнитивный фитнес, Пилатес, Анти-Эйдж фитнес, Постуральный фитнес, 3D-фитнес и нестабильные платформы в функциональном тренинге.
Содержание лекции:
Фитнес-тренды эпохи
Virtual fitness
Прогрессивные техники миофасциального релиза
НейрофИтнес
Anti-Age Fitness
Кинезиофитнес
Когнитивный фитнес
Когнитивно-функциональный фитнес
Реактивный фитнес
Выводы
Ответы на вопросы
:
Отзывы
Отзывов пока нет.